bizhub24.pl - Forum

Wstyd się przyznać, ale przytyłam w ostatnim czasie i to dość sporo, bo aż piętnaście kilogramów, postanowiłam w końcu coś z tym zrobić, bo naprawdę nie mieszczę się właściwie w żadne swoje ubrania. Wiem, że ważne jest racjonalne podejście i mam nadzieję, że właśnie tak do tematu podchodzę, ale może dla wspomagania polecicie mi jakieś herbatki na odchudzanie?

Herbatki na odchudzanie wiele nie pomogą. Mogą wspomóc nieco cały proces, ale z pewnością nie załatwią sprawy, tak samo jak same suplementy. Trzeba pamiętać o podstawach, czyli zdrowym odżywianiu i ruchu.

Nie wiem , czy istnieją jakies herbatki na ochudzanie... na odchudzanie to przede wszystkim deficyt kaloryczny i odpowiednnio dopasowana dieta, mozna sie udac do dietetyka https://odchudzanie.medicover.pl/ ktory elegancko wszystko rozpisze