bizhub24.pl - Forum

Mam ostatnio trudną sytuację. Po wielu latach pracy zostałam zwolniona i kompletnie nie potrafię sobie z tym poradzić. Nie wychodzę z domu, nie odbieram telefonu. Zakupy przynosi mi siostra żeby miała co zjeść. Rodzina mówi mi że muszę przestać się nad sobą użalać i poszukać nowej pracy.. ale to nie jest takie łatwe jak im się wydaje... Czy ktoś z Was był w takiej sytuacji? Co mam zrobić?

Z tego co opisujesz sytuację, w której się znalazłaś to nie brzmi to zbyt optymistycznie. Izolowanie się od świata to poważna sprawa. Myślę, że nie ma co czekać, tylko czas udać się do specjalisty...

Ale jakiego? Do psychologa czy psychiatry?

Wiesz co no trudno mi to ocenić na podstawie Twojej jednej wypowiedzi. Może zacznij od psychologa. Terapeuta z pewnością doradzi Ci co dalej.

Zgodzę się z koleżanką.

A znacie kogoś zaufanego? Nie chcę trafić do przypadkowej osoby...

Hmm w Łodzi mogę polecić Ci panią Aleksandrę Domagałę, która pracuje w http://www.poradniasalomon.com.pl/. Pomogła mi po rozstaniu z mężem, chodziłam przez ponad rok na terapię. To niesamowicie ciepła osoba, której nie wstydziłam się opowiedzieć o swoich wszystkich problemach.

Bardzo Ci dziekuję za informacje, to dla mnie bardzo ważne

Doskonale wiem ze to moze byc bardzo duzy problem . Niestety dlugotrwaly stres moze prowadzic do depresji.Wtedy to już specjalista musi pomóc. Znam taki ośrodek Medox http://medox.org.pl/ Tam leczą depresję i schizofrenię oraz uzależnienia różnego rodzaju. Pracują tam bardzo dobrzy klinicyści z wieloletnim doświadczeniem .Na pewno będą umieli pomóc w kazdej takiej ptorzebie

Z pewnością powinno się udać do specjalisty. Ja kiedyś sobie nie radziłam sobie z różnego rodzajami stresu, ale aktualnie znalazłam swój zdrowy sposób na relaks to jest książka. Po prostu czytam i odcinam się od codzienności co daje mojej psychice odpocząć. Ostatnio przeczytałam https://www.taniaksiazka.pl/byla-sobie- ... 47681.html . Mają tam duży wybór więc jak chcesz spróbować radzić sobie ze stresem w taki sposób jak ja to na pewno znajdziesz coś dla siebie.

depresja jest bardzo trudna do wyleczenia jeśli naprawdę długo zwlekamy i bagatelizujemy sprawę. To jakie zmiany w naszym organizmie powoduje działając stresogennie powoduje zniszczenia zarówno fizyczne jak i psychiczne. warto o tym mówić, bo niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę. Poczytajcie artykuły z tym związane i fachowe na https://nauki-spoleczne.info/stresor-za ... a-stresowe - powinno wam się wiele w głowie rozjaśnić.

Zwolnienie z pracy z pewnością może być przyczyną depresji... to bardzo podkopuje wiarę w siebie i łatwo wpaść w zle i smutne myśli. Jeśli borykacie się z depresją, albo znacie kogoś kto na nią cierpi, warto zaczerpnąć pomocy od osób, ktore wiedzą jak sobie z tym poradzić. Takich specjalistów znajdziecie w https://virtus.bialystok.pl/osrodek-lec ... -depresji/ - warto zajrzeć na stronę Ośrodka i sprawdzić jak może Wam pomóc.

Depresja po zwolnieniu na pewno nie jest czymś przyjemnym i wiele osób ma problem by sobie z tym poradzić. Najważniejsze to trzymać się z dala od alkoholu, ponieważ przez depresję można popaść w kolejny problem jakim jest alkohol. W przypadku gdy jednak zaczęliście już nadużywać alkoholu, to koniecznie powinniście zainteresować się tą stroną https://uzaleznienia-terapia.pl/, gdzie możecie znaleźć świetny ośrodek leczenia alkoholizmu.

Ważny temat i wątek. Ludzie powinni wiedzieć gdzie szukać pomocy i że nie są sami

Najważniejsze jest nie dać się stresowi trzeba z nim walczyć i choć wiem, że jest ciężko to jest dużo sposobów na radzenie sobie z tym cichym zabójcą! Polecam artykuł https://www.polkiwsieci.pl/2020/06/25/d ... e-stresem/ jak miałem trudny okres w życiu to porady które tu są opisane dodały mi otuchy.

W takiej sytuacji nie powinniśmy odsuwać się od chorego a zdecydowanie powinno się pomóc takiej chorej na depresję osobie. Jak to zrobić macie wyjaśnione na stronie https://kobietapo30.pl/jak-pomoc-osobie-z-depresja/ zobaczcie koniecznie bo to ważny temat.

Jeśli czujemy, że dopada nas depresja. Bez względu z jakiego powodu, to warto udać się do psychologa. I rozpocząć terapie. Wiele osób też w przypadku depresji stosuje tlenoterapię. Oterapia ma w ofercie kilka modeli koncentratorów, które można wykorzystywać w warunkach domowych. Co na pewno taką terapię ułatwi. Może warto spróbować?

jeżeli macie problemy z załatwieniem zwolnienia lekarskiego to polecam wam zajrzeć na stronę https://insito-odszkodowania.uk/porady- ... arskie-uk/ znajdziecie tam wszystko czego będziecie potrzebować, w razie problemów na pewno znajdziecie tam pomoc

Waclawa pisze: ↑26 sie 2019, 1:03 Mam ostatnio trudną sytuację. Po wielu latach pracy zostałam zwolniona i kompletnie nie potrafię sobie z tym poradzić. Nie wychodzę z domu, nie odbieram telefonu. Zakupy przynosi mi siostra żeby miała co zjeść. Rodzina mówi mi że muszę przestać się nad sobą użalać i poszukać nowej pracy.. ale to nie jest takie łatwe jak im się wydaje... Czy ktoś z Was był w takiej sytuacji? Co mam zrobić?

Może przyda Ci się ten artykuł jak pomóc osobie w depresji na blogu Wetalk. Powodzenia.

Wiadomo, że sytuacja jest trudna, nawet może i być bardzo trudna. Każdy ma jakieś swoje zobowiązania pieniężne. Najlepszą opcją będzie znalezienie nowej pracy i im szybciej to zrobicie tym lepiej. Takie stronki https://fachpraca.pl/oferty-pracy/doradca-klienta/ super się przydadzą do przeszukiwania aktualnych ofert.