Depresja po zwolnieniu?

Polecamy produkty, leki, lekarzy, poradnie. Wszystko o zdrowiu.
Awatar użytkownika
Waclawa
Posty: 9
Rejestracja: 09 maja 2019, 13:14

Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Waclawa »

Mam ostatnio trudną sytuację. Po wielu latach pracy zostałam zwolniona i kompletnie nie potrafię sobie z tym poradzić. Nie wychodzę z domu, nie odbieram telefonu. Zakupy przynosi mi siostra żeby miała co zjeść. Rodzina mówi mi że muszę przestać się nad sobą użalać i poszukać nowej pracy.. ale to nie jest takie łatwe jak im się wydaje... Czy ktoś z Was był w takiej sytuacji? Co mam zrobić?
Awatar użytkownika
Ruta-60
Posty: 16
Rejestracja: 11 lip 2019, 7:36

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Ruta-60 »

Z tego co opisujesz sytuację, w której się znalazłaś to nie brzmi to zbyt optymistycznie. Izolowanie się od świata to poważna sprawa. Myślę, że nie ma co czekać, tylko czas udać się do specjalisty...
Awatar użytkownika
Waclawa
Posty: 9
Rejestracja: 09 maja 2019, 13:14

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Waclawa »

Ale jakiego? Do psychologa czy psychiatry?
Awatar użytkownika
Ruta-60
Posty: 16
Rejestracja: 11 lip 2019, 7:36

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Ruta-60 »

Wiesz co no trudno mi to ocenić na podstawie Twojej jednej wypowiedzi. Może zacznij od psychologa. Terapeuta z pewnością doradzi Ci co dalej.
Awatar użytkownika
chwalimir87
Posty: 31
Rejestracja: 05 cze 2019, 9:23

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: chwalimir87 »

Zgodzę się z koleżanką.
Awatar użytkownika
Waclawa
Posty: 9
Rejestracja: 09 maja 2019, 13:14

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Waclawa »

A znacie kogoś zaufanego? Nie chcę trafić do przypadkowej osoby...
Awatar użytkownika
Ruta-60
Posty: 16
Rejestracja: 11 lip 2019, 7:36

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Ruta-60 »

Hmm w Łodzi mogę polecić Ci panią Aleksandrę Domagałę, która pracuje w http://www.poradniasalomon.com.pl/. Pomogła mi po rozstaniu z mężem, chodziłam przez ponad rok na terapię. To niesamowicie ciepła osoba, której nie wstydziłam się opowiedzieć o swoich wszystkich problemach.
Awatar użytkownika
Waclawa
Posty: 9
Rejestracja: 09 maja 2019, 13:14

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Waclawa »

Bardzo Ci dziekuję za informacje, to dla mnie bardzo ważne
Awatar użytkownika
Makaronik
Posty: 296
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:29

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Makaronik »

Doskonale wiem ze to moze byc bardzo duzy problem . Niestety dlugotrwaly stres moze prowadzic do depresji.Wtedy to już specjalista musi pomóc. Znam taki ośrodek Medox http://medox.org.pl/ Tam leczą depresję i schizofrenię oraz uzależnienia różnego rodzaju. Pracują tam bardzo dobrzy klinicyści z wieloletnim doświadczeniem .Na pewno będą umieli pomóc w kazdej takiej ptorzebie
Awatar użytkownika
parasol
Posty: 29
Rejestracja: 27 sie 2019, 20:38

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: parasol »

Z pewnością powinno się udać do specjalisty. Ja kiedyś sobie nie radziłam sobie z różnego rodzajami stresu, ale aktualnie znalazłam swój zdrowy sposób na relaks to jest książka. Po prostu czytam i odcinam się od codzienności co daje mojej psychice odpocząć. Ostatnio przeczytałam https://www.taniaksiazka.pl/byla-sobie- ... 47681.html . Mają tam duży wybór więc jak chcesz spróbować radzić sobie ze stresem w taki sposób jak ja to na pewno znajdziesz coś dla siebie.
Awatar użytkownika
jako
Posty: 1
Rejestracja: 20 kwie 2020, 13:51

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: jako »

depresja jest bardzo trudna do wyleczenia jeśli naprawdę długo zwlekamy i bagatelizujemy sprawę. To jakie zmiany w naszym organizmie powoduje działając stresogennie powoduje zniszczenia zarówno fizyczne jak i psychiczne. warto o tym mówić, bo niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę. Poczytajcie artykuły z tym związane i fachowe na https://nauki-spoleczne.info/stresor-za ... a-stresowe - powinno wam się wiele w głowie rozjaśnić.
Awatar użytkownika
Laura04
Posty: 71
Rejestracja: 17 maja 2020, 20:57

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Laura04 »

Zwolnienie z pracy z pewnością może być przyczyną depresji... to bardzo podkopuje wiarę w siebie i łatwo wpaść w zle i smutne myśli. Jeśli borykacie się z depresją, albo znacie kogoś kto na nią cierpi, warto zaczerpnąć pomocy od osób, ktore wiedzą jak sobie z tym poradzić. Takich specjalistów znajdziecie w https://virtus.bialystok.pl/osrodek-lec ... -depresji/ - warto zajrzeć na stronę Ośrodka i sprawdzić jak może Wam pomóc.
Awatar użytkownika
Tadek99
Posty: 803
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:00

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Tadek99 »

Depresja po zwolnieniu na pewno nie jest czymś przyjemnym i wiele osób ma problem by sobie z tym poradzić. Najważniejsze to trzymać się z dala od alkoholu, ponieważ przez depresję można popaść w kolejny problem jakim jest alkohol. W przypadku gdy jednak zaczęliście już nadużywać alkoholu, to koniecznie powinniście zainteresować się tą stroną https://uzaleznienia-terapia.pl/, gdzie możecie znaleźć świetny ośrodek leczenia alkoholizmu.
Awatar użytkownika
Rowirrula5
Posty: 7
Rejestracja: 06 lip 2020, 20:39

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Rowirrula5 »

Ważny temat i wątek. Ludzie powinni wiedzieć gdzie szukać pomocy i że nie są sami
Awatar użytkownika
rakham
Posty: 231
Rejestracja: 15 sie 2019, 15:29

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: rakham »

Najważniejsze jest nie dać się stresowi trzeba z nim walczyć i choć wiem, że jest ciężko to jest dużo sposobów na radzenie sobie z tym cichym zabójcą! Polecam artykuł https://www.polkiwsieci.pl/2020/06/25/d ... e-stresem/ jak miałem trudny okres w życiu to porady które tu są opisane dodały mi otuchy.
Awatar użytkownika
Eliza111
Posty: 265
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:11

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Eliza111 »

W takiej sytuacji nie powinniśmy odsuwać się od chorego a zdecydowanie powinno się pomóc takiej chorej na depresję osobie. Jak to zrobić macie wyjaśnione na stronie https://kobietapo30.pl/jak-pomoc-osobie-z-depresja/ zobaczcie koniecznie bo to ważny temat.
mamuśka17

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: mamuśka17 »

Jeśli czujemy, że dopada nas depresja. Bez względu z jakiego powodu, to warto udać się do psychologa. I rozpocząć terapie. Wiele osób też w przypadku depresji stosuje tlenoterapię. Oterapia ma w ofercie kilka modeli koncentratorów, które można wykorzystywać w warunkach domowych. Co na pewno taką terapię ułatwi. Może warto spróbować?
Stasią

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Stasią »

jeżeli macie problemy z załatwieniem zwolnienia lekarskiego to polecam wam zajrzeć na stronę https://insito-odszkodowania.uk/porady- ... arskie-uk/ znajdziecie tam wszystko czego będziecie potrzebować, w razie problemów na pewno znajdziecie tam pomoc
Aśka

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Aśka »

Waclawa pisze: ↑26 sie 2019, 1:03 Mam ostatnio trudną sytuację. Po wielu latach pracy zostałam zwolniona i kompletnie nie potrafię sobie z tym poradzić. Nie wychodzę z domu, nie odbieram telefonu. Zakupy przynosi mi siostra żeby miała co zjeść. Rodzina mówi mi że muszę przestać się nad sobą użalać i poszukać nowej pracy.. ale to nie jest takie łatwe jak im się wydaje... Czy ktoś z Was był w takiej sytuacji? Co mam zrobić?
Może przyda Ci się ten artykuł jak pomóc osobie w depresji na blogu Wetalk. Powodzenia.
Awatar użytkownika
Martina
Posty: 50
Rejestracja: 27 mar 2019, 13:21

Re: Depresja po zwolnieniu?

Post autor: Martina »

Wiadomo, że sytuacja jest trudna, nawet może i być bardzo trudna. Każdy ma jakieś swoje zobowiązania pieniężne. Najlepszą opcją będzie znalezienie nowej pracy i im szybciej to zrobicie tym lepiej. Takie stronki https://fachpraca.pl/oferty-pracy/doradca-klienta/ super się przydadzą do przeszukiwania aktualnych ofert.
ODPOWIEDZ